操作：揉龟尾：用拇指端或中指端着力，揉宝宝龟尾穴。

次数：揉1—3分钟。

功用：调督脉、理大肠。

主治：腹泻、便秘、脱肛、遗尿。

临床应用：龟尾穴即督脉经之长强穴，揉之能通调督脉之经气，调理大肠的功能。

穴性平和，能止泻，也能通便。多与揉脐、推七节骨配合应用，以治腹泻，便秘等症。

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