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食疗治好宝宝夏季咳嗽


《健康时报》     2007年7月13日

 

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文章出处:http://baobao.sohu.com/20070713/n251027805.shtml

医学指导:中国中医科学院北京西苑医院儿科主任、主任医师、硕士生导师  李荣辉

夏季宝宝咳嗽,只要掌握了主要症状,区分出宝宝的咳嗽类型,然后用食疗防治就可以了。

当宝宝有咳嗽、痰黄并且舌苔也黄时,属于痰热型咳嗽,此时可以用白萝卜做汤,或者炒白萝卜丝,有清热化痰的作用,且能通大便。或者也可让宝宝吃点炒冬瓜,喝些冬瓜汤。

当宝宝是由于天太热而突然咳嗽,则属于暑热重,这时可以多吃些丝瓜、冬瓜。

当宝宝长时间咳嗽,痰却很少时,属于阴虚夹一点热症,此时可用一种传统的中医方子,川贝母研成粉末,与梨同蒸,再加些冰糖,止咳效果很好。也可做银耳汤、百合粥给孩子吃,可润肺止咳。

另外,当宝宝从炎热的环境中突然进入到空调房时,受凉也会引起咳嗽,这就属于里热外寒型咳嗽。此时,可用生姜3小片,切碎,与一把大米一起煮成稀粥,每日吃两次,连续吃3~5天。可暖脾胃,散风寒,利肺气。

如果孩子咳嗽时间较长,常常是在半夜里咳,且一遇到潮湿的环境或闻到异味、烟雾易咳,则应考虑是否是过敏性咳嗽。如果家里有过敏病史或哮喘病史,应带孩子去医院查一下过敏原。而对付这种咳嗽,可用白果熬粥或做白果排骨汤,不过,由于白果有小毒,一定要炖得很烂才能吃。

除了食疗的方法,如果1岁以上的孩子患上暑热夹湿类型的咳嗽,还可以到中医院开一些含中药成分的止咳贴,贴在肺俞、天突及膻中穴上,可以迅速止咳。

在护理方面,居室要保持空气清新,温度、湿度适当,注意空气消毒,室内禁止吸烟,防止烟尘及特殊气味的刺激。另外,在空调房间时要注意给孩子增加衣服,尤其注意不要让孩子贪凉饮冷,防止受凉而加重咳嗽。家有1岁以下的宝宝,空调温度不宜太低。

专家简介:李荣辉  医学硕士、主任医师、硕士生导师

现任北京西苑医院儿科主任。1983年1月云南中医学院中医专业本科毕业,获学士学位;后师从全国著名中医儿科专家王伯岳教授,1985年12月毕业于中国中医研究院研究生部并获医学硕士学位,同年分配到西苑医院儿科工作。1992年晋升副主任医师,2003年晋升主任医师。

近20余年主要从事儿科医疗及临床科研工作,具有较扎实的中医基础及中医儿科专业理论知识;并掌握了现代西医基础及儿科临床理论。在继承中医传统特色的同时,还注重发扬创新。能运用中医的理、法、方、药及结合现代医学知识,对小儿常见病、多发病、疑难病症进行较深入的临床研究。近年来,侧重于对小儿肾脏疾病(如肾病综合征、紫癜性肾炎、IgA肾病)、支气管哮喘、反复呼吸道感染、抽动-障碍、遗尿等疾病的研究,并取得较好疗效。

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