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文章出处：http://ngdsb.hinews.cn/html/2010-06/03/content_230406.htm

医学指导：广州中医药大学第一附属医院门诊办主任、主任医师、硕士生导师 林国华

夏季高温闷热，但又时常夹带有雷雨大风，气温高低起伏，导致感冒发烧的儿童增多。

广州中医药大学第一附属医院门诊办主任林国华表示，感冒发烧，中医常常分为风寒感冒和风热感冒：

1）风寒：恶寒重、发热轻、无汗、头痛、鼻塞、流清涕、咳嗽有白痰、口不渴或渴喜热饮、苔薄白。治法应以辛温解表为主。

2）风热：喉咙痛，通常在感冒症状之前就痛，痰通常为黄色，发热、口渴、心烦。治法则以清热解表为主。

从中医来讲，儿童处于生长发育时期，处于“成而未全，全而未壮”的阶段，防御能力低下，天气忽冷忽热，最易患呼吸道疾病。加上由于3岁以下的孩子，身体不适不懂得表达，所以往往是孩子出现了发烧、咽痛、饮食差，家长才带孩子看医生。其实，如果孩子出现精神疲倦，好哭闹，喜欢大人抱，应注意宝宝身体可能已经出现不适。

家长应经常用手经常摸一摸孩子的额头、手脚，注意觉察孩子体温变化，若出现手足发凉、怕风，喜欢依偎在妈妈怀里，有可能很快出现发热。

林国华提醒，感冒最重要在于预防，中医主张扶正气、避毒气，即强调未病先防。在中医中流行这么一句话来预防感冒：“勤洗手，多通风，人多不去凑热闹；食有节，寐有时，起居有常适寒温。”这些道理简单却实用，养成良好的生活习惯是预防感冒最好的办法。

林国华还表示，在夏季多数是风热感冒，可用金银花、桑叶、芦根、菊花、薏仁煮水饮用，可清热解表。如果是因为室内空调气温低而导致的风寒感冒，则可用葱白、草豆豉、生姜煮水饮用，使身体微微出汗起到辛温解表的作用。 

专家简介：林国华 主任医师、硕士生导师

现任广州中医药大学第一附属医院天河门诊副主任；兼任中国针灸学会腧(shù)穴分会理事，广东省针灸学会理事。

1987年毕业于广州中医药大学针灸专业，一直从事中医针灸临床、教学、科研工作。结合自己多年临床经验形成一套以传统经络学说与现代神经病学并重，辨证、辨经取穴，“飞”、“候”结合的独特针法，运用于临床治疗各种痛证(如头、面疼痛，胃痛，颈、腰腿痛等)、神经系统疾病（如中风，面瘫，帕金森病等）、五官疾病（鼻炎，咽炎，耳聋、耳鸣等）等，均取得满意的疗效；并运用不同的特种针法（如火针、蜂针、针刀、挑治、割治、埋线等）治疗各种疑难杂症，亦取得较好的临床疗效。