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多吃水果可防儿童尿结石


《大众卫生报》     2011年09月08日

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文章出处:http://epaper.voc.com.cn/dzwsb/html/2011-09/08/content_392466.htm?div=-1

作者:湖南省浏阳市中医医院副主任医师 柳培兴

临床医学统计发现,儿童尿结石的发病率约为2%-3%。近年来,儿童尿结石的发病率有不断上升的趋势,主要原因之一是家长盲目给孩子补充钙剂。

婴幼儿尿路结石表现为暂时性无尿、排尿时哭闹不安、尿尿时尿液混浊,甚至出现白色沉淀等,但幼儿肾结石可能由于长时间没有明显临床症状,发现时往往合并有严重的肾积水,有时以腹部出现包块就诊。

枸橼酸是一种自然的尿石抑制剂,酸味十足的水果多含丰富枸橼酸,可预防儿童尿路结石。这些水果包括柑橘、柠檬、青梅、乌梅、苹果、山楂、葡萄柚、菠萝、草莓等水果,可把这些水果制成果汁、梅干、果醋等,并经常给儿童食用。另外,一些坚果、蔬菜(番茄)中也含有丰富的枸橼酸。多食可预防儿童尿结石。

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