文章出处：http://baby.sina.com.cn/health/08/0109/0936119675.shtml

厌食以1～6岁小儿最为多见。长期不愈者，可日渐消瘦发展成为疳证，影响生长发育，或导致体弱多病。究其病因，第一是喂养不当。现在的家长为了保证小儿营养充足，肆意滋补肥甘厚味之品，或纵其所好，任意给予零食或偏食，或饮食无节制，饥饱无度，最后损伤脾胃，影响脾胃功能。第二是病后失调。小儿易感外邪，调理不当，可使脾胃气阴不足，受纳功能失调，胃不思纳，从而产生厌食。

厌食是诸多脾胃病常见症状，推拿治疗小儿厌食效果明显，主要手法有：　　

1、推脾土：脾土穴位于拇指桡侧面。操作时，沿拇指桡侧缘从指尖推向指根，连续100～300次。有健脾胃、进饮食、除湿热之功效。 　　

2、清胃经：胃经穴位于大鱼际外侧，赤白肉际之间。操作时，沿赤白肉际，自腕横纹推向掌指横纹，100～500次。具有调胃、和胃、化积清热之功效，能治疗食少，腹胀，泄泻、呕吐胃痛等。 　　

3、揉脾腧(shù)：脾腧位于背部第十一胸椎棘突旁开1.5寸。操作时，用拇指或中指点揉此穴10～50次。可调理脾气，治疗食积、痰饮等证。 　　

4、揉胃腧：胃腧位于背部第十二胸椎棘突旁开1.5寸。操作时，用拇指或中指点揉此穴10～50次。可和胃降逆，治疗呃逆、呕吐、胃痛等。 　　

5、运内八卦：以内劳宫为圆心，以圆心至中指根横纹约2/3为半径，所形成的圆圈。运300～500次，能宽胸和胃，调理升降，对治疗咳嗽、厌食、腹胀有良效。　　

6、揉四横纹：为食、中、无名、小指掌面第一指间关节横纹。操作时，掐揉四横纹从食指纹至小指纹，每揉3～5次掐一次。具有化积消疳之功效，能治疗胃痛、腹痛、厌食、消瘦等。　　

专家提示

治疗期间及治疗后应注意什么？　　

1、营养合理搭配，少食肥甘厚味之品，多吃蔬菜，粗细粮混合搭配。　　

2、在饭前或饭中适量饮水，进食前勿食糖果。　　

3、营造良好的进食环境，引导进食。 　　

4、病后及时调养，食用易消化而营养价值高的食品。食量应逐渐增加，切勿暴饮暴食。