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零食当饭吃 小心营养失衡


《大河报》(河南)     2009年5月22日

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文章出处:http://baby.sina.com.cn/nutrition/09/2205/0807138092.shtml

医学指导:河南中医学院一附院儿科主任医师、教授、硕士生导师  马丙祥

一年多来,9岁男孩童童(化名)无端脱发,最后终于查到病因,罪魁祸首就是他平时爱吃的小食品。

“去年,孩子的头发开始出现变化,有些地方的头发变得发红发黄,后来变色的头发开始掉。再后来,头发成片地掉,每片有一个黄豆大小。”童童妈妈李勤说,他们老家是驻马店的,两口子在郑州打工,孩子跟着爷爷奶奶在老家上学。孩子刚开始掉头发时打电话给他们说,他们并没有在意,后来,孩子居然不愿意去上学了,因为有同学笑话他,叫他“满天星”。

李勤就带孩子来到郑州做检查,医生说,孩子体内铜、锌等微量元素严重缺乏造成了脱发。原来,童童不好好吃饭,经常要钱买零食,甚至把零食当饭吃,爷爷奶奶因为非常疼爱小孙子,也就由着他的性子来。

“我们在门诊中经常遇到学龄儿童脱发的病例。人体中的微量元素铜、铁、硒和锌在维持头发的健康方面起很重要的作用。铜的缺乏会导致头发颜色改变或变淡。而铁在保证运送到头发的血液的含氧量上起重要作用。脱发及掉发则表明硒或锌缺乏。”河南中医学院第一附属医院儿科主任医师马丙祥说,近些年,这样的病例有增长的趋势。

“出现这些病症的孩子一般都有偏食、爱吃小食品的习惯,长期饮食不当造成营养不平衡。”马丙祥建议,儿童应在日常饮食中做到肉、蛋、奶、菜、水果都吃,不偏食,尽量吃新鲜食品,少吃零食。

专家简介:马丙祥 主任医师、教授、硕士生导师

中国残疾人康复协会中医康复专业委员会副主任委员。

对儿科常见疾病的诊疗经验丰富,擅长诊治小儿脑瘫、癫痫、智力低下、抽动症、多动症、脑积水、脑萎缩等小儿神经、精神疾病。

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