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儿童过敏性鼻炎的中医疗法及穴道按摩保健


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本文由台北市立中医医院提供

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婷婷是个七岁小女生,时常反复感冒,最近秋、冬季节转换,忽冷忽热,小婷早上起床打喷嚏,流鼻水,鼻塞,白天会抠鼻子,揉眼睛,习惯地倒吸鼻涕及清喉咙而出怪声,晚上睡觉会咳嗽,更因为睡眠中不自觉挖鼻孔而流鼻血。经医师诊断为典型的过敏性鼻炎,而非一般的感冒。

鼻过敏常发生于儿童,尤其是五、六岁儿童居多,且常合并气喘、异位性皮肤炎的病史,过敏性鼻炎是急性鼻炎的一种,与个人体质及遗传体质有密切的关系。

鼻过敏分为二型

一、季节型鼻过敏:在春、夏、秋季,常因花朵盛开,大量增加的花粉而引起。

二、全年型鼻过敏:台湾为亚热带海洋性气候,潮湿的环境及空气粉尘污染,霉菌,蟑螂等过敏原,使鼻过敏整年中都会发作。

鼻过敏常发生于早晨刚起床,或早晚温差变化大,忽冷忽热,不小心就打喷嚏、流鼻水,一般只持续10~20分钟后症状会停止,或一天之中会间歇性发作。鼻过敏小孩,常常张口用嘴巴呼吸,抠鼻子,揉眼睛,习惯地倒吸鼻涕及清喉咙出怪声,发作时会鼻子痒、打喷嚏、流清鼻水、鼻塞,长久之后会有鼻涕倒流,喉咙有痰,甚至造成鼻窦炎、慢性咳嗽、中耳炎、中耳积水等并发症。

过敏性鼻炎在中医又名鼻鼽(qiú),中医认为肺经开窍于鼻,合于皮毛,所以肺气虚者,一旦感受风寒、风热、湿热等,会造成呼吸系统过敏、免疫力减低及皮肤过敏等病。脾、肾虚弱使肺失温润而产生鼻鼽,其病在肺,但其本在脾与肾,治疗以温补肺、脾、肾,祛风散邪为主。

中医疗法分以下(辨证论治、穴位敷贴疗法、针灸疗法)三项治疗:

一、辨证论治

1、风寒型:流清鼻涕,晨起喷嚏多,易头痛。处方葛根汤、苍耳散。

2、风热型:鼻子痛,流黄鼻涕,鼻塞。处方桑菊饮、辛夷清肺汤。

3、虚寒型:容易感冒,流清鼻涕,手脚冰冷,身体瘦弱。

4、肺气虚,宜玉屏风散。脾气虚,宜补中益气汤。

5、肾气虚,宜温肺止流丹。

二、穴位敷贴疗法

穴位敷贴药饼:是将白芥、细辛、元胡等辛温、逐痰、温阳、通络的药物,研成细末,用生姜汁调制成药饼,敷贴于背部俞 (shù)穴上(肺俞、心俞、膈俞、脾俞、肾俞等),用胶布固定,每次贴一至四小时。夏季过敏者贴于三九天;冬季过敏者,贴于三伏天;若不分季节而过敏者,有鼻过敏发作,可以每星期敷贴一次,直到过敏缓解。背部穴位敷贴疗法,用于儿童,可以取代针灸疗法,穴位敷贴疗法其疗程需三个月。

三、针灸疗法

以毫针取穴位—迎香、印堂、鼻通、合谷、足三里等穴道。

过敏性鼻炎穴道按摩DIY

1、迎香

【穴道名称】:迎香

【治疗效果】:通鼻窍,散风热功效

【主治】:过敏性鼻炎、鼻窦炎、萎缩性鼻炎、鼻息肉、面瘫、面痒。

【穴位找法】:鼻翼外侧与鼻唇沟(鼻翼两旁各有一道沟纹)的中点。

【穴道按摩】:以双手食指指尖,按压穴道5秒钟,再用双手食指指腹,向上、向下推按鼻翼5秒钟,休息5秒钟,左、右各约5分钟,每日早、晚各一次。

2、印堂

【穴道名称】:印堂

【治疗效果】:疏风清热,宁神益智功效。

【主治】:头痛、晕眩、鼻炎、感冒、高血压、失眠。

【穴位找法】:两眉头的中间,就是穴道。

【穴道按摩】:正坐曲肘放桌上,双手以交叉握拳,两手大拇指相迭,以大拇指的指关节,按揉穴道10秒钟,休息5秒钟,按揉约5分钟,每日早、晚各一次。

过敏性鼻炎保健茶饮

1、补肺汤

【材料】:粉光参5公克、红枣12公克、核桃仁12公克、生山药80公克、水1000CC。

【作法】:粉光参、红枣、核桃仁,入锅中加1000CC水煎煮,水滚后转小火煮20分钟,继续加入山药再煮15分钟,当茶饮早、中、晚温服(红枣、核桃仁、山药可食)

【服用天数】:每日1剂,7日为1疗程。

【滋补功效】:有滋肺补肾、补脾健胃功效,对于小孩、老人有过敏性体质,有增强免疫力的作用。

【适用】:过敏性体质─过敏性鼻炎、气喘、容易感冒、长久咳嗽。

【注意事项】:1、一般体质皆可饮用;2、感冒、气喘发作、发烧、热病急性期,禁用。

2、儿童过敏鼻炎茶

【材料】:辛夷4公克、粉光参4公克、黄耆6公克、白朮6公克、防风6公克、川贝母6公克、生姜4公克、水1000CC。

【作法】:材料入锅中加1000CC水煎煮,水滚后转小火煮30分钟,去渣取汁当茶饮,早、中、晚温服。

【服用天数】:每日1剂,七日为1疗程。

【滋补功效】:散风寒、通鼻窍、润肺化痰功效。能缓解过敏性鼻炎的气虚冒汗、流鼻涕、咳嗽的功效。

【适用】:过敏性鼻炎、鼻涕倒流、过敏性咳嗽、容易感冒流虚汗。

【注意事项】:1、一般过敏性鼻炎体质于缓解期皆可饮用;2、感冒发烧、感染等实症禁用。

日常的保健方面

一、鼻过敏者须避开过敏原,如春夏或初秋时的花粉热,应戴口罩;家中尘璊、毛毯或动物皮屑等。

二、适度使用除湿机及空气清净机,其滤网要清洗干净。

三、平时少食用冰凉食品,或较寒性食物如冰品、可乐、冰凉水果(须退凉)、苦瓜、大白菜等。

四、夏天少吹冷气,电扇不要直接吹,早晨起床前先穿好衣服,用手按摩迎香穴、印堂穴至发热,再喝杯温开水才下床。

五、天冷时口罩、帽子、围巾、毛背心、手套、袜子是最好的防寒装备。

六、用温的生理食盐水冲洗鼻子,或用蒸鼻器,将蒸气吸入鼻腔。

七、多运动如游泳、慢跑、大步快走、太极拳、八段锦练功等。

儿童过敏性鼻炎,通常本身免疫力较差,常常大小感冒不断,甚至分不清是鼻过敏或是感冒,不当的治疗,体质越差,有的会合并如鼻窦炎、气喘、异位性皮肤炎、慢性支气管炎、中耳炎等并发症。中医疗法,包括中药、穴位敷贴背部俞穴、及针灸疗法 可以改变虚寒体质,使鼻过敏发作的频率及症状减至最低,其疗程需3--4个月。

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