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捏脊可助提高儿童抵抗力


《信息时报》     2015年12月2日

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文章出处:http://epaper.xxsb.com:8080/showNews/2015-12-02/278775.html

医学指导:广州市中医院针灸康复临床基地专家 邵瑛;广东省妇幼保健院康复科 罗鑫刚

从上周三起,广州气温终于成功迈进“入冬模式”,但气温骤降的同时,疾病也开始多发。记者从部分医院门诊走访了解到,气温骤降使得不少家长带孩子到医院求医,其中呼吸道疾病最为常见,患儿表现为感冒、咳嗽和发热。对此中医专家建议,家长在家可捏一下孩子的脊背,从而起到保健和增强免疫力的作用。

气温骤降

咳嗽发热腹泻最多见

天凉降温,不少孩子出现发烧、咳嗽、流鼻涕等症状,这是记者在医院近期在走访期间常见的现象。广州医科大学附属第三医院儿科医生谭小华称,目前气温突降昼夜温差大,许多孩子一时适应不了这种突然的变化,身体的规律被突然打破,疾病就容易找上门。专家表示,呼吸道感染的患儿年龄越小,越需要休息及护理,有发热情况的孩子,最好卧床休息。应鼓励孩子多饮水,可以有效出汗,有利于降低发烧儿童体温。

除了呼吸道感染常见外,谭小华还表示,腹泻也是儿童冬季常见的季节病,每年的11至12月份会达到流行期的高峰,其中半岁到3岁、营养不良、佝偻病、贫血和体弱多病的婴幼儿容易“中招”。这种腹泻每天可多达十几次,但大部分只需靠口服补液就可痊愈。谭小华提醒,如果宝宝出现严重呕吐或腹泻时,没有及时补液,宝宝很可能出现脱水。而且病情会更严重,病程较长。

对此专家建议,家长应该多在孩子护理上下功夫。一是应早期发现孩子的问题,例如有咳嗽症状时,应尽早到医院诊治,以免病情加重;二是加强饮食、饮水及个人卫生。

专家称捏脊可起到保健作用

那么应对气温骤降所带来的疾病时,家长和孩子应如何应对?对此有专家指出,家长日常给小儿捏脊可以起到保健和增强免疫的作用。广州市中医院针灸康复临床基地专家邵瑛指出,根据中医理论,小儿推拿是通过穴位点按推拿、调节脏腑、疏通经络的方式来改善儿童体质、提高机体免疫力的一种保健、治疗方式。尤其是现在气温突降,对于孩子受凉、腹泻、食欲不振,如果推拿手法运用得当,可以起到良好的保健效果。

邵瑛指出,虽然顺着脊柱捏脊有增强抵抗力的作用,但是如果要利用家长要利用中医推拿的手法来治病,则至少需要到中医院在医生的指导下进行,因为一知半解的捏脊治病有可能适得其反。“例如最近常常有孩子腹泻,来到中医院进行捏脊治疗,但是不同类型的腹泻捏脊治疗的方法截然相反。”同样的,假如是由外感引起的发热,小儿推拿可以短时间内退热,而如果血相已经升高,则需要吃药。

广东省妇幼保健院康复科罗鑫刚医师建议,妈妈如果想自己在家帮宝宝做捏脊时,最好是能先向医护人员学习一套正规的捏脊手法。自己在家操作时,室内的温度要适中,饭后不宜立即捏脊,需要休息2小时左右再进行,时间每天别超过20分钟。当孩子患有感染性疾病(如肠道感染等)、严重营养不良、重症心脏病、癫痫、痴呆、紫癜、皮肤病或背部皮肤有破损时,不适宜做捏脊治疗,伴有高热、出血倾向的孩子更要慎用捏脊方法。

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