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  • 电吹风吹穴位能防病治病? 儿童不要轻易尝试


  • 《城市晚报》     2013年1月10日
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    文章出处:http://cswbszb.chinajilin.com.cn/html/2013-01/10/content_867046.htm

    医学指导:江苏省中医院针灸科主任医师 王和生、副主任中医师 糜中平
    江苏省中医院儿科主任医师 叶进

    中医专家表示:有一定作用,但穴位刺激还是揉按更安全,尤其是儿童不要轻易尝试

    说到电吹风,大家第一反应肯定是吹头发,最多也就是延伸下它的用途,吹吹没有干的衣物等。不过,如今,电吹风又被赋予了新使命——吹穴位防病治病。对于网络上盛传的电吹风新用途,中医专家认为,确实有一定的作用,但穴位刺激还是揉按更安全,尤其是家长不要轻易给儿童吹穴位,否则可能得不偿失。

    微博传出:电吹风吹穴位 就能治好小儿感冒

    近日,在新浪微博上,一条电吹风可治小儿感冒的消息吸引了不少网友的关注与讨论。记者看到这条微博称:用电吹风的热风在宝宝背部大椎穴和肺俞穴吹10分钟,立竿见影治疗打喷嚏、流清鼻涕、轻微咳嗽等各种感冒初期症状,将感冒扼杀在摇篮里!

    对小朋友来说,气温变化时最容易感冒,尤其今年冬天气温大降,感冒发烧的孩子还真不少。看到有这么简单易操作的方法可以治小儿感冒,还不用吃药打针,很多网友纷纷转帖。网友“子枫708”:“很早就试用过了,风寒感冒初期才适合的,效果还不错。”

    不过,也有不少家长对电吹风治小儿感冒的方法有保留意见。

    存在质疑:网友认为不靠谱  电吹风辐射很大

    网友“霁晓老师”坦言:“用过,但没吹那么长时间,而且不知道吹哪个穴位,只知道吹背。也担心电吹风的辐射太大了,只用了两次。”

    网友“自由奔放_早九晚五”提出了一个很现实的问题:“10分钟,汗死,如何控制温度?”

    网友“心心MMA”:这个我个人觉得不太靠谱,电吹风辐射很大,对着宝宝穴位吹10分钟,不是危害更大吗?本来不想说的,但看到很多人转,我觉得大家当妈妈的还是适当要分辨一下才好。

    网友“开心岁月无声”:电吹风?虽然知道这两个穴位超级关键,可是还真不太敢用电吹风吹。

    具体做法:怎么用电吹风吹穴位?

    利用电吹风刺激穴位的具体做法如下:一般的电吹风都有几挡温度可调,调到较低的那挡,感觉吹出来的风温而不烫最适宜,然后隔10-15厘米的距离对准穴位吹。注意避开脸面、黏膜、伤口

    、皮损处。用电吹风刺激穴位后感觉舒适即止,时间最长不要超过2分钟,以防烫伤。用电吹风隔着汗衫吹同样能有效刺激穴位,尤其是对自我感觉皮肤干燥的人而言。吹穴位的时候,要除下首饰等装饰品。

    日本医学专家

    电吹风吹穴位可暖身 功效不在艾灸之下

    记者通过网络搜索发现,电吹风与穴位的关系,似乎并不仅适用于小儿感冒,有消息称,日本东京女子医科大学川岛朗教授传授了一个简便实用的暖身方法,即利用电吹风吹出的暖风来刺激人体相关穴位,从而获得暖身效果,其功效不在艾灸之下。具体穴位如下:

    百会穴的位置在头顶正中线与两耳尖连线的交点处。百会穴是个万能穴位,刺激它能调整人体平衡,缓和疼痛感,可增进健康,缓解压力。洗完头后,用电吹风吹干头发时就可以同时刺激它。

    足三里穴位于小腿前外侧,距胫骨前缘一横指(中指)处。刺激足三里穴能调整肠胃功能,改善感冒症状。若你空腹肠鸣,说明有胃寒,此时可以用电吹风来刺激该穴以求缓解。

    涌泉穴位于足底,刺激涌泉穴能提高肾功能,消除疲劳;有助于促进水分代谢,改善腿脚冰凉和水肿现象。

    中医专家观点

    是一种刺激方法 但不能替代艾灸等

    电吹风吹穴位真的有如此神奇的效果?让我们来听听专家是怎么说的。

    江苏省中医院针灸科副主任中医师糜中平在临床上主要从事理疗,他认为,电吹风所起到的应该是热电效应,类似于医院的红外线理疗仪,可改善局部的血液循环、组织代谢,起到红外线理疗仪热敷的作用,与艾灸有类似的作用。“这可以当做老百姓保健、应急的方法,但完全取代艾灸、理疗是不可能的。”糜中平表示。

    江苏省中医院针灸科副主任王和生主任医师表示,用电吹风吹相当于是一种刺激方法,和针灸、按压、推拿、拍打、穴位敷贴、拔火罐等其他方法一样,对穴位起到刺激作用。不过,这个方法并不适用于所有人,对风寒、阳虚有一定疗效,对于阴虚火旺、热症等则不适用。“而且,用这个方法的大多是老年人,老年人本身皮肤比较干燥,用电吹风吹穴位时间比较长,会引起局部组织脱水、皮肤干燥发痒等。”王和生指出。

    儿童揉穴位 比吹穴位更安全

    至于儿童用电吹风吹穴位治感冒,江苏省中医院儿科主任医师叶进在接受记者采访时并不认同。叶进表示,帮孩子按摩大椎穴、肺俞穴确实有好处,但用电吹风吹穴位却存在一定的风险,如果电吹风吹出来的风热度比较低,反而会让宝宝受凉,如果热度比较高,孩子则有被烫伤的危险。叶进认为,对于感冒的患儿,家长可通过揉按大椎穴和肺俞穴来改善症状。

    专家介绍,大椎穴的主治疾病为:幼儿体质虚弱、哮喘、颈酸疼、肩部酸痛、手臂疼痛、手臂麻痹等。大椎穴位于颈部下端,第七颈椎棘突下凹陷处。取穴时正坐低头,若突起骨不太明显,让患儿活动颈部,不动的骨节为第一胸椎,约与肩平齐。肺俞穴的主治疾病为:肺经及呼吸道疾病,如肺炎、支气管炎、肺结核等。定位时一般采用正坐或俯卧姿势,肺俞穴位于背部,第三胸椎棘突下,左右旁开二指宽处。

    教您几招>>

    揉按“热门”穴位 可强身健体

    王和生表示,对于穴位的刺激,老百姓在家最方便实用的还是揉按,力度以按在穴位上有微微的酸胀感为佳,一定要在自己能承受的范围内,通常一个穴位持续揉按1-2分钟。对于穴位的选择,除了百会穴、足三里和涌泉穴外,人体还有很多穴位,掌握一点“热门”穴位,当身体出现一些小毛小病时,自己揉揉按按还是能起到强壮保健作用的。

    可以揉按疏散风寒、风热的穴位,缓解疼痛、怕冷、乏力等感冒早期症状,如风池穴、曲池穴和合谷穴。风池穴位于后颈部,后头骨下,两条大筋外缘陷窝中,与耳垂齐平;曲池穴位于肘部,寻找穴位时曲肘,横纹尽处,即肱骨外上髁内缘凹陷处;合谷穴也就是老百姓常说的虎口,将拇指和食指张成45度角时,位于骨头延长角的交点即是此穴。

    痛经、腹痛、前列腺炎等病变:

    可以揉按气海穴和关元穴。气海穴和关元穴分别位于肚脐下方1.5寸和3寸处。中医所谓的1寸和平常所说的1寸不同,此处所指的1寸即1个大拇指宽。

    胃肠炎、肚子疼、胃肠痉挛: 

    可以揉按中脘穴,也可以用热水袋焐或电吹风吹此穴位,给予温热刺激。中脘穴位于剑突与脐连线中点。

    拉肚子:

    可以揉按天枢穴,此穴位于肚脐两侧2个大拇指宽的距离。

    专家特别提醒,有病还是要及时到医院就诊,不要过分依赖在家按摩穴位,以致延误病情。

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