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儿童想长高,吃保健品无效


《东方今报》     2009年8月12日

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文章出处:http://www.jinbw.com.cn/jinbw/xwzx/jiankang/20090812174.htm

医学指导:郑州市儿童医院生长发育科副主任医师 李春枝;郑州人民医院儿科主任、主任医师  刘金权

刘金权

孩子长不高怎么办?受一些错误观念的误导,很多家长选择了给孩子买各式各样的增高类保健品或药品,遗憾的是,不少孩子吃了无数个疗程,可个头儿依然那么高。那么,怎样才能让个儿矮的孩子尽可能长高些呢?那些“望子长高”的父母又陷入了怎样的误区?

服后无效家长无奈再求医

上周,一位亲戚再次带着孩子来郑州看病:同龄的孩子绝大多数都长到1.60米以上了,而他14岁的孩子却只有1.45米。

几个月前,他经人介绍来郑州花了1400多元购买了某品牌的增高类保健品,购买时对方,每瓶98元,15瓶一个疗程,一个疗程结束后即可见效。为了确保疗效,他们买了两个疗程近3000元的药,可两个疗程过去后,孩子除了手指变得粗壮了一些外,个头儿并没有出现明显变化,不得已他才想到找生长发育方面的专家给看看。

在记者要求下,这位亲戚把这种叫做“××高酞”的增高保健品的外包装找了出来,当记者通过网络在“百度”里输入“××高酞”几个字时,竟然发现该产品早就因涉嫌虚假宣传名声在外了,湖北、安徽、福建等地药监和工商部门,都因其虚假宣传问题给其开过罚单。

增高产品,真能让孩子长高吗

8月7日、8日,记者特意来到二七路和紫荆山路上的两家大型商场,在保健品专柜找到了“××高酞”,营业员告诉记者,这种产品目前卖得很火。当记者问效果究竟怎么样,真的能长高8厘米吗?该营业员说,肯定能,因为这都是卖了好几年的老产品了。在另一家商场的药品保健品专柜,记者还发现另外一种同样号称能增高的保健品“××绿胶囊”,售价1160元。可记者在“百度”一搜索,该增高药同样大名鼎鼎——消费者斥其为假药的投诉随处可见。

这些所谓的增高类保健品真的能让个儿矮孩子们实现增高的梦想吗?郑州市儿童医院生长发育科副主任医师李春枝说,保健品有可能会暂时促进骨骼的快速生长,但也会促进骨骼成熟,对孩子以后的最终身高有不利影响。

一位业内人士告诉记者,目前根本没有能够快速增高的灵丹妙药,因为人的身高除了主要取决于遗传因素外,还需要依仗其他多种后天因素,靠一种药在短期内实现长高的愿望是不切实际的。

孩子个儿矮,背后问题其实很多

8月8日,在郑州市儿童医院生长发育科门诊,家住西郊的林先生两口儿拿着各项检查结果咨询医生。李春枝发现,林先生的女儿12岁了,身高1.1米,骨龄只有九岁,生长激素分泌不足,建议注射生长激素治疗。一般来说,儿童的身高低于同性别、同年龄、同种族儿童平均身高的2个标准差,每年生长速度低于5厘米者可诊断为矮小症。

走出误区,要长个儿还得靠科学

有些家长以为,孩子不长个儿是“晚长”,因此盲目等待,结果使孩子错过了最佳的治疗时期。还有些家长不带孩子去检查,认为孩子生长缓慢是营养不足,盲目给孩子补充蛋白粉等保健品,反而导致孩子最终身高的降低。

李春枝提醒说,如果家长发现自己的孩子是班级里同性别孩子中个子最矮的,或年生长高度少于5厘米时,应考虑孩子可能存在生长障碍,及早到医院进行骨龄、生长激素、甲状腺、微量元素等检查,发现病因及早对症治疗,很多矮小症患儿可以出现快速追赶式生长,达到理想的身高。

想长高,饮食睡眠锻炼多注意

郑州人民医院儿科主任医师刘金权提醒说,儿童想拥有理想的身高,在饮食、睡眠、体育锻炼等方面要多加注意。熟睡状态下,每天晚上11~12点和清晨5点左右,是生长激素分泌的高峰期,因此儿童应在晚上9点前入睡,早上6:30或7:00以后起床,以保证生长激素更好地分泌。

日常饮食中,儿童应多吃谷类食品,多吃鸡蛋、瘦肉等富含优质蛋白的食品,每日饮食中保证大豆、鱼虾、绿叶菜等含钙食品的供应,以补充钙质,增加骨骼硬度。体育锻炼应尽量选择拉单杠、跳绳、篮球等纵向运动,每次锻炼以半小时左右为宜。以上这些,均有助于孩子身体长高。

专家简介:刘金权  儿科主任、主任医师

毕业于河南医学院,从事儿内科工作30余年。擅长支气管哮喘、癫痫、难治性肾病、血小板减少性紫癜、矮身材及风湿性疾病的诊断与治疗。

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