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孩子缺乏微量元素应首选食补


《京华时报》     2011年1月23日

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文章出处:http://paper.people.com.cn/jhsb/html/2011-01/23/content_731307.htm?div=-1

专家指导:北京市营养学会妇幼与学生营养分会秘书长 李永进

读者胡女士:两岁的女儿被检出缺乏钙和锌两种微量元素。那么,到底该怎么给孩子补?

北京市营养学会妇幼与学生营养分会秘书长李永进博士:孩子出现微量元素缺乏的情况,应将食补作为补充微量元素的首要途径。一般来讲,合理的膳食足以满足孩子各种营养的摄取。不过如果存在诸如偏食、辅食添加不当等情况,家长也可以为孩子选择一些复合性营养素制剂。因为单一营养补充剂的补充可能引发新的营养素吸收不平衡,复合性营养制剂,是按机体的需求进行合理的配比,有助于婴幼儿的营养吸收。

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