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孩子轻度缺钙 食补最好


《大河健康报》     2008年3月4日

 

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文章出处:http://epaper.dahe.cn/dhjkb/htm2008/t20080304_1264140.htm

医学指导:河南中医学院一附院儿科主任医师、教授、硕士生导师  马丙祥

135××××6051(平顶山):

我的小孩四岁,轻度缺钙,保健推销员让我们吃三个月的高钙,每日合1800毫克(6片,说明书上每天让吃1片),吃一个月后,查肝功碱性磷酸酶从315下降到191,但是其他指标上升,我把钙量下降到1片/天,孩子开始出现手麻腿疼,这是以前没有出现过的,一连好几个月,吃着医生开的钙会好点。他好像是不吸收食物内的钙,需靠口服钙来维持,不然手就抽搐。现在每天一斤奶,还常晒太阳也不行。我该怎么办?

河南中医学院一附院儿科主任医师马丙祥答:

你的孩子肝功能检查,碱性磷酸酶下降了说明补钙是有效的,出现抽搐可能跟缺钙关系不大,建议到医院检查一下神经系统和代谢功能,查明原因再做治疗。

小孩子轻度缺钙,最好用食补的方法纠正,可多吃些黄豆、豆腐、鱼、虾、紫菜、芹菜、油菜、胡萝卜、黑木耳、蘑菇、苹果、杏仁、山楂、葡萄干、胡桃、花生等含钙丰富的食物,另外要多晒太阳,促进钙质吸收。

如果要吃药的话,选择有药准字批号的钙,补钙的同时注意补充维生素D3,促进钙吸收。最好不要购买没有经过严格检查的保健钙产品,而且,天然钙不一定好,因为其中可能含有铅、汞等损害肝脏的有毒物质。

专家简介:马丙祥 主任医师、教授、硕士生导师

出处:http://www.hnzhy.com/vread.php?tid=154

中国残疾人康复协会中医康复专业委员会副主任委员。

对儿科常见疾病的诊疗经验丰富,擅长诊治小儿脑瘫、癫痫、智力低下、抽动症、多动症、脑积水、脑萎缩等小儿神经、精神疾病。

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