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孩子体质差 按摩足三里


《辽沈晚报》     2009年3月24日

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文章出处:http://health.lnd.com.cn/health/2009-03/24/content_606282.htm 

不少家长都有这样的烦恼,宝宝胃口总是不好,身体瘦弱,稍有风吹草动就发烧感冒。这类患有积滞的孩子,本身消化功能较差,长期体弱多病,而年轻家长又爱子心切,乱投以肥甘厚味,或滥服滋补药品,反倒超越了脾胃正常的运化能力,加重孩子的厌食症状,从而影响孩子正常的生长发育。 

中医自古就有“若要小儿安,三里常不干”的说法,所谓“不干”的状态,就是每天艾灸足三里穴一次,古人认为这样做相当于每天进补一只老母鸡的效果。家长亲自给小儿推拿按摩时,通过与父母肌肤的亲密接触,小儿往往乐于接受,既可增进亲子感情,又可在家随时进行。 

小儿推拿疗法的对象一般是6岁以下的小儿,但以3岁以内小儿推拿效果较好,3个月以内的婴儿效果最好。家长可每晚一边给孩子讲故事,一边以轻柔的动作推拿按摩,每晚约15--20分钟左右,长时间坚持,可收到良好的效果。

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