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儿童进补不当反伤身 “多管齐下”对症进补


《新闻晚报》     2005年11月4日

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文章出处:http://www.jfdaily.com/gb/node2/node142/node150/userobject1ai1119398.html

医学指导:上海中医药大学龙华医院儿科主任、硕士生导师 姜之炎

中国中医儿科学会名誉会长、上海市中医医院名老中医门诊部儿科教授 王霞芳

             

姜之炎                      王霞芳

不少家长担心,孩子缺少营养,影响生长发育。中医儿科专家提出,家长给儿童冬令进补需要遵循三条原则———“无病不用药、有病不乱用药、无病不乱补”。如果盲目进补,非但不能治病强身,反而可能使孩子出现食欲不振等不良副作用。

“开路药”在先 体弱儿可进补

园园一贯体弱多病,一到季节变化,冷暖交替,就会发生呼吸道感染。感冒、咳嗽对她来说,已是家常便饭。更严重的是,她还经常反复发作哮喘。父母看在眼里,急在心里。不仅尝试了喷雾,还买了许多药给园园吃,但病根难祛。“听说药物可能有激素,多吃了可能对身体不好。”因为担心,所以想尝试采用传统的中医给孩子治疗,希望能药到病除,增强体质。

专家说法

龙华医院儿科主任姜之炎告诉记者:“并非所有的孩子都需要冬令进补。反复发生呼吸道疾病的儿童,比如:反复感冒、咳嗽、支气管炎、哮喘或肺炎等,可以适当进补。对这些孩子进补,不仅可以预防疾病发病,还能增加抵抗力。但进补必须在孩子的恢复期中才能进行,也就是说,如果孩子存在急性发作的疾病,在进补前必须先服‘开路药’,进行两个星期至一个月的整体调理,达到肌体受补的最佳时机,进补才最有效。”

专家表示,对容易感冒、咳嗽的儿童,可用黄芪、百合、胡桃仁、甜杏仁熬粥,有补气益肺作用。

厌食孩子分清体质再“补”

瘦小的玲玲不仅胃口差,即使食物吃下去,也容易腹泻。早上只要一杯牛奶下肚,马上就立竿见影拉肚子。尽管开胃的营养品也吃了不少,但在身上总不见效。

专家说法

姜之炎告诉记者:“首先要分清孩子的体质,确认孩子是否是因为脾胃虚弱导致厌食。对于厌食的孩子,可用山药、粳米等熬粥,有健脾开胃作用;食用鸽子粥、虾米等,有强身健肾作用。但在食用虾米时要注意,先确认孩子是否对虾米过敏。

同时,专家还提醒,对于冬令膏方,体弱幼儿应使用清膏进补。补药不可太滋腻,否则会加重孩子的肠胃负担,导致药物难分解、难消化、难吸收。

黄芪、太子参、红枣止住盗汗

强强是个调皮孩子。好动的他经常玩得满头大汗,就连睡觉也会浑身出汗。每天晚上,强强的衣服总是湿透,而且手、脚发热,嘴唇、舌头又红又干。中医专家分析,这是孩子的盗汗症状,而且很重。

专家提醒

姜之炎表示,一般儿童多汗是正常现象,家长不必过于担心。中医将病态出汗分为自汗、盗汗两种。如果孩子晚上一觉醒来,浑身是汗,严重时全身衣服还都湿透的,叫“盗汗”,这是身体阴虚的表现;如果孩子白天动不动就满身大汗,那是“自汗”的表现,属于阳虚。有的孩子仅是盗汗,而有的则仅是自汗,还有的孩子两者兼有。针对不同孩子的不同症状、体质,需要特别开方治疗。一般而言,让盗汗的孩子吃些黄芪、太子参和红枣,症状就能得到改善。

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