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给儿子推拿


小儿推拿网     2009年12月4日

 

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博文出处:http://blog.sina.com.cn/s/blog_53344e360100dc7k.html

最近一直在研究中医经络相关的书籍,同时对小儿推拿也有了一定的了解,主要是从小儿推拿网(小儿按摩网)上看视频学的找穴位和按摩手法,并在儿子身上实践了一个星期。我共学了三种按摩手法,小儿健脑保健按摩法、小儿健脾和胃按摩法、小儿补肾益智按摩法。

第一天因为心里没多大底,所以只做了捏脊,揉太阳,推坎宫,揉百会,还有揉中脘,揉脐,摩腹,儿子感觉很舒服,只是捏脊的时候儿子说太痛,就只捏了两遍,得有个适应的过程。第二天主动问我还按摩不,他这么主动我当然高兴了。第二天加了揉肝俞,脾俞和肾俞,捏脊还是觉得痛,第一遍还能忍,第二遍就开始扭动身子,我跟说这是蚂蚁在爬树,爬到顶上后很快地滑下来(我的双手沿脊柱滑下来他就会有这种感觉),然后重新爬,这样儿子边笑边忍住痛,但也只捏了三遍,不过接下来几天一般都能捏到5次,而且第三次还有一个捏三提一的动作,儿子觉得很好玩。

除了捏脊,儿子对其他的动作都很享受,总是按了一半就睡着了。我原来的捏脊动作是用大拇指推,食指和中指捏,昨天看了一个教授传授捏脊方法,是双手呈空拳,食指推,两手大拇指轮流呈“猫步”捏,我心想这种方法会不会更舒服些,于是昨天就现学现用,果然比原来的手法顺手,而且本来总是捏到腰部会捏不起来,肉太紧了,换这种手法后很顺利就能到达大椎,而且捏脊最好是在早晨,人睡醒了后,精力充沛,这时候捏就能更快地起作用。这就是不断学习不断摸索不断进步,寻找适合自己的最佳方法。

近三天我主要是按照小儿补肾益智按摩法的手法来做的,但是还保留了揉太阳,推坎宫,揉百会,因为我觉得不矛盾,打算以后也按照这个方法来做。还要说一下,昨天我让儿子睡觉,儿子说还想玩(我在跟他玩弹子),于是我就说要不今天不按摩了,那你就可以再玩,儿子说那就不按摩吧,你是不是懒得给我按摩,所以说今天不按摩了?(这个小家伙竟然会给我扣帽子。)说着他就站起来去卫生间,嘴里重复着,今天还要按摩的!瞧他,还是喜欢按摩。

因为儿子的体质本来就挺好,所以按摩的效果就显得不明显,但是我想按摩不光是身体上的改变,更有心理的改变,这是我们的亲子接触时间,而且通过按摩还能让他很快静下心来,睡觉就会更踏实,第二天的精力就更充沛。前几天有点要感冒的症状,我就让他用餐巾纸取嚏,果然打了个喷嚏后感冒就跑得远远的了,家里备着的感冒药消炎药已经被我扔光了,再也不想看到它们了。

昨天还发现一个现象,儿子变白了,脸上的血气也多起来了,有点白里透红的感觉了,皮肤也比以前光滑了。不知道是心理作用,还是真的起效了,反正贵在坚持。

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