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【来源】《儿童食疗》

【原料】无糖无花果30克，莲子肉25克，百合25克，猪腱肉200克。

【制作】猪腱肉飞水去肉腥味，上料一同放入锅内，加适量清水，武火煮沸，转文火煲1--2小时，以少许食盐调味，便可食用。

【功效】益气健脾，润肺止咳。